Um nicht zu sagen: so gefiel mir der Tag! Nach drei Tagen Abstinenz nun endlich wieder eine Runde gelaufen, neue Laufschuhe, keine Beschwerden. Diese Tatsache trieb mich einfach an, mal wieder ein wenig mehr zu tun. Ursprünglich waren wir heute um 17.15 Uhr mit ein paar Leuten verabredet zwecks Wallrunde, ich hatte aber bereits vorher einfach nur Lust noch eine Runde zu drehen und legte den Zeitpunkt so, daß ich zur vorgenannten Uhrzeit pünktlich wieder am Treffpunkt bin und dann noch eine oder zwei Runden mitlaufe. Ich sinierte und dachte mir: "so in etwa muss sich ein Junkie fühlen, der auf den nächsten Schuss wartet". Verrückt, aber passend, irgendwie :-)

Pünktlich um 17.15 Uhr kam dann Michael, zuvor sagten Ralf und Monika leider ab. As ever: wir trabten los und absolvierten die Runde in recht passabler Zeit. Fein, fein: Ich wäre gerne noch eine weitere Runde gelaufen, das Knie spielte prächtig mit und gab zu keinem Zeitpunkt ein Feedback negativer Art. Sollte es gar am neuen Laufschuh liegen? Oder in der Tatsache bedingt, daß ich zuvor drei Tage nicht gelaufen bin? Who knows ~ alles läuft bestens und ich werde mir morgen mal wieder eine längere Distanz verordnen anstatt dreimal am Tag die kleine Runde zu drehen.

Unter diesem Motto trabte ich heute in die Stadt um mir ein paar neue Laufschuhe zuzulegen. Die Dämpfungseigenschaften meiner Adidas TR8 Response ließen spürbar nach, kein Wunder, denn sie sind mittlerweile auch gut 2 Jahre alt. Also rein ins Fachgeschäft - und, welch Glück: der Verkäufer läuft selber und beriet mich wirklich professionell. Zunächst wurden meine Füße gescannt, dann folgte eine Laufbandanalye ~ und schließlich kam dann die Qual der Wahl. Meine Entscheidung fiel auf den Asics Gel 1090, da er meinem Fußtyp und Abrollverhalten am meisten entgegenkommt.

Kaum zu Hause angekommen stieg ich natürlich gleich in die Laufklamotten und trabte eine lockere Runde um den Wall. Die ersten 200 m kam ich mir dabei ob der neuen Treter allerdings vor, als würde ich auf Eiern durch die Gegend wackeln ~ mit zunehmender Distanz fühlten sie sich aber klasse an. Kein schmerzendes Knie, Wohlfühlrunde in 21:33 Minuten, Sonnenschein - was will ich mehr?

Alle guten Dinge sind derer drei? Okay, ich nehme das mal so hin ~ auch heute lief ich nicht... und mittlerweile ist es gar ein Gefühl, als hätte man die Liebe exakt solange nicht gesehen. Morgen bzw. heute (schliesslich ist es nach 00.00 Uhr) aber, und da gibt es keine Ausreden oder sonstige Gründe, wird wieder gelaufen! Geplant ist 17.30 Uhr, Ralf, Moni (samt Freundin, Lauf-Newbie), eventuell noch Michael (...wenn er es zeitlich schafft) und...per SMS angetickert - Marcel... wir dürfen gespannt sein!