*hmmm*...am Freitag, den 13. Mai (welch´mutmachendes Datum!) findet in Bad Oeynhausen der 22. Nationale Stadtlauf über 10.000 m statt und wäre doch eventuell eine Möglichkeit festzustellen, wie sich so eine Veranstaltung "anfühlt"?

Die Streckenbeschreibung liest sich wie folgt: Start: Rathaus I - 400m abfallende Strecke bis zum Schweinebrunnen - 70m rechts gerade - 150m links abfallend bis Herforder Straße - 600m links mit leichter Steigung vorbei am Bahnhof, City-Center und GM-Institut - 700m links gleichmäßiger Anstieg vorbei links am Kurpark, rechts Pensionen und Klinik, bis zur Südbahnbrücke - links 250m gerade entlang der Bahnlinie, links Bali-Therme uns Jordansprudel bis zum Mercure-Hotel - 300m wieder abfallend bis zum Ziel. Die Laufstrecke besteht aus 4 Runden à 2,5 km, Gesamtdistanz: exakt 10 km.

Bin ich schon soweit? Okay, es geht mir nicht darum, vorne mitzulaufen *g*, sondern lediglich anzukommen - aber: reicht das Training bisher? Macht das Knie mit? Blamiere ich mich gar bis auf die Knochen? Fragen über Fragen! Na, ich werde die nächsten Tage abwarten und mich dann entscheiden. Reizvoll ob der Herausforderung ist es ja schon...

Für Interessierte gibts HIER weitere Infos zum Stadtlauf.

Tja, eigentlich hätten wir gleich zwei Debutanten über die sieben komma zwo: nämlich Monika und Ralf. Wir trafen uns heute abend wie vereinbart, um zwei Wallrunden zu absolvieren und trabten wild durcheinander quasselnd munter drauf los. Nach ca. 2 km hatte Ralf dann plötzlich einen heftigen Schmerz in der linken Wade, ein Weiterlaufen war ihm nicht möglich. Solidarisch, wie wir sind, boten wir an, ihn langsamen Schrittes nach Hause zu begleiten - er schickte uns jedoch auf die Piste und so liefen Monika und ich halt weiter.

Fein gemacht und durchgehalten: nach 42:41 Minuten kamen wir letztlich an und Monika hatte es geschafft - Glückwunsch!

Ich lief bereits heute nachmittag eine Wallrunde, um mein blödes Knie zu testen. So wirklich beschwerdefrei war ich nicht, dennoch reichte es für 20:44 Minuten. Nach den abendlichen zwei Runden merkte ich dann aber schon, daß ich wohl ein paar Tage mal etwas kürzertreten sollte. Na, schauen wir mal, denn morgen ist eigentlich ein Lauf mit Monika, Walter, Michael und Ralf (sofern wieder fit) angesetzt.

Morgens eine kleine Wohlfühlrunde....und dann mal abwarten, wie sich die linke Zicke anfühlt:-)