Es ist schon beachtlich: seit 128 Tagen laufe ich meinen Streak und legte innerhalb der 128 Tage exakt 1.495 Kilometer zurück. Wäre da nicht die blöde Erkältung, die mich massiv beeinträchtigt und dazu zwingt, mein tägliches Laufpensum herunterzuschrauben. Auch heute lief ich nur die kleine Runde - bei nasskaltem Wetter und Nieselregen. Nicht wirklich funny!

Mir fehlen mittlerweile die längst zur Gewohnheit gewordenen längeren Läufe ebenso wie das Runner´s High, daß sich derzeit so gar nicht einzustellen bereit ist. Naja, da muss ich wohl durch. Aufgeben kommt ebenso wenig in Frage wie der Verzicht auf den eigenen Körper zu hören. Ein Drahtseilakt, den ich zur Zeit beherrsche - drückt mir die Daumen, daß es so bleibt ;-)

Hier also die erneut nüchternen und langweiligen Daten meines heutigen Laufs:

Average Speed: 9,0 KPH
Average Heart Rate: 141
Overall Distance: 3.751 km
Best Pace: 4,27 km
Average Pace: 6,36 km
Maximum Speed: 18,6 KPH

Mal schauen, wie die Nase morgen trieft :-(