Als ich heute morgen aufwachte und verschlafen aus dem Fenster schaute sank meine Stimmung auf den Tiefpunkt. "Was zum Deibel ist das für ein Wetter?" fragte ich mich und drehte mich mürrisch noch einmal um. Gegen Mittag wurde es noch dunkler und der Dauerregen fand einfach kein Ende. "Na, was muss, das muss!" sagte ich mir, schnürte die Laufschuhe und lief los. Die ersten beiden Kilometer waren schlichtweg eine Qual: ständige Pfützen, denen es auszuweichen galt - und dann schließlich noch die dummen Kommentare regenschirmbewaffneter Passanten á la: "Och, der arme!" - "Der holt sich doch den Tod!" etc. pp.

Wie auch immer: ich lief mein mir auferlegtes Pensum und ab Kilometer 5 ca. machte es trotz des bescheidenen Wetters richtig Spaß. Mein Ziel war es, im Schnitt unter 6 Min./km zu bleiben, was mir auch gelang. Hierzu sei betont, daß der Forerunner einfach genial ist, da er permanent die aktuelle Geschwindigkeit anzeigt und ich somit ein Gefühl für die richtige Geschwindigkeit bekam.

Zuhause angekommen gings erst einmal unter die Dusche (eine Wohltat!) und dann habe ich spaßeshalber mal per Internet eine Laufzeitanalyse erstellen lassen um grob einschätzen zu können, in welchem Zeitniveau ich einen HM finishen würde. Motivation pur!