Unter meinen Lauffreunden findet ihr u.a. auch den Link zu Matthias, der in den letzten Jahren lieber um die Welt reiste als sich die Laufschuhe zu schnüren. Gerade aus Australien heimgekehrt verabredeten wir uns heute für einen langsamen Waldlauf in Rheda-Wiedenbrück. Matthias war seit Jahren keine 10 km mehr gelaufen und wollte langsam wieder "reinkommen". Die Strecke war neu für mich - und ich werde sie bestimmt noch häufiger laufen, da sie einfach landschaftlich reizvoll und abwechslungsreich ist. Heute passte einfach alles zusammen: das Wetter war zum Laufen hervorragend geeignet, da es recht kühl war, wir unterhielten uns über die gesamte Distanz hinweg und es machte einfach nur Spaß. Die gelaufene Zeit ist für uns Nebensache gewesen, dennoch natürlich auch hier ein kleiner Screenshot der Forerunner-Auswertung: