Nur noch 3 Tage bis zum ersten Wettkampf über 10.000 m
Die Spannung steigt - in drei Tagen ist es soweit und ich werde erstmalig an einem Wettkampf teilnehmen. Heute lief ich zunächst nachmittags eine Temporunde und dann heute abend nochmal eine Wohlfühlrunde, locker getrabt. Körperlich gehts mir klasse, weder Knie noch Gelenke melden sich zu Wort. Morgen wollen wir (Michael, Walter, Monika und ich) dann noch mal 10 km um den Wall laufen - am Donnerstag werde ich dann maximal die Streakdistanz von 1,6 km absolvieren.... tja, und am Freitag, dem 13. gehts dann in Bad Oeynhausen los!Streckenbeschreibung: Start: Rathaus I - 400m abfallende Strecke bis zum Schweinebrunnen - 70m rechts gerade - 150m links abfallend bis Herforder Straße - 600m links mit leichter Steigung vorbei am Bahnhof, City-Center und GM-Institut - 700m links gleichmäßiger Anstieg vorbei links am Kurpark, rechts Pensionen und Klinik, bis zur Südbahnbrücke - links 250m gerade entlang der Bahnlinie, links Bali-Therme uns Jordansprudel bis zum Mercure-Hotel - 300m wieder abfallend bis zum Ziel. Die Strecke wurde amtlich vermessen und beträgt exakt 2,5 km, sie ist viermal zu umrunden.
Ich bin wirklich gespannt, was mich dort erwarten wird; allgemein dürfte die Gefahr darin liegen, zu früh zu überpacen weil man aufgrund des Adrenalinspiegels der irrigen Ansicht ist, von Beginn an Tempo machen zu müssen. Wie so vieles im Leben dürfte das eine reine Kopfsache sein und ich werde auf Gedeih und Verderb versuchen, diesen Fehler NICHT zu begehen. Ob mir das gelingt vermag ich heute noch nicht zu beurteilen ~ auf jeden Fall brenne ich auf die Erfahrungen, die ich, so oder so, mitnehmen werde. Nach dem morgen angesetzten Trainingslauf werde ich hier mein persönliches Ziel klar definieren. Derzeit schwanke ich noch ein wenig, morgen werde ich hoffentlich ein bisschen weiter in meinen Überlegungen sein. Warten wir es mal ab....
internett - 10. Mai, 22:37


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