Es ist schon verrückt. Seit Wochen laufe ich meiner Form hinterher und vermisste schmerzlich das geliebte "runners high". Nachdem ich gestern bis in die Nacht programmierte und trotz entsprechender Müdigkeit nicht schlafen konnte entschloss ich mich, die Kayano zu schnüren und einfach mal loszulaufen. Und, siehe da: nach cirka 2 Kilometern ging der Puls runter auf 128, das Wohlgefühl stellte sich ein und ich lief mit dem geliebten "Tunnelblick", vergaß alles um mich herum und genoß den Lauf einfach. Die kleine Wallrunde reichte mir heute morgen nicht, daher lief ich noch die große Runde bis nach Bad Salzuflen, von dort dann in den Stuckenberg zum Bismarckturm und von dort dann wieder zurück. 22,5 km später war ich wieder zu Hause; nicht, ohne mir zuvor frische Brötchen geholt zu haben. Und nun ruft das Frühstück ;-)