Für heute hatte ich mir wieder mal ein wenig mehr Kilometer unter die Laufschuhe geschrieben und freute mich umso mehr, daß Moni mich auf einem Teilstück begleiten wollte. Wir trafen uns also pünktlich um 17.30 Uhr am Wilhelmsdenkmal und liefen locker los. Da Monika seit einigen Wochen nicht mehr gelaufen war ließen wir es entsprechend ruhig angehen und schauten nicht auf das Tempo. Den Wall entlang ging es in Richtung H2O, von dort aus der Werre entlang in Richtung Autobahn. Hier liefen wir dann einen Kreisel, der so um die 2,6 km haben sollte. Da ich selbigen in der Regel zweimal umlaufe bot Moni an, auf einen der zahlreichen Bänke zu warten - und ich nahm dankend an, um eine Temporunde zu laufen. Von einer bislang gelaufenen Pace zwischen 6.30 min/km und 7.50 min/km steigerte ich diese Runde auf eine 4.20 min/km und lief von vormals um die 118 HF mal schicke 150 HF. Danach ging es wieder zurück zum Wall. Moni hatte also so um die 8 km absolviert und war mir, wie immer, ein toller Gesprächspartner. Ich entschied mich im Anschluß direkt noch eine kleine Wallrunde dranzuhängen und lief diese in einer Pace von 5.20 min/km und habe mein heutiges Pensum zufriedenstellend gelaufen. Spaß hats mal wieder gemacht!

Mensch, nun hätte ich fast vergessen, Moni endlich mal vorzustellen: hier also ein Bild *sfg*. Moni ist einfach nur witzig und mir eine sehr angenehme Laufpartnerin, jemand, mit dem das Kilometerfressen einfach Spaß macht. Gerüchte, die besagen, ich würde mich hin und wieder zurückfallen lassen um eine schicke Kehrseite zu bewundern werden hiermit schärfstens dementiert! Moni läuft jedenfalls am 02.07. den Widufix-Lauf mit ~ und das freut mich natürlich ;-)