Nun werde ich aber bald rot! Sei es drum: Motivation ist alles, daher nehme ich selbige gerne mit in der mentalen WK-Vorbereitung ;-)

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Wie im Lauftagebuch sichtbar halte ich mich derzeit arg im Zaum, was meine täglichen Trainingseinheiten angeht. Nicht umsonst, denn: ob man es glauben mag oder nicht - ich höre sehr wohl (hin und wieder) auf die gutgemeinten Ratschläge erfahrener Läufer(-innen). Weniger ist mehr, ja-aa, ich glaube euch ja! Daher in diesem Monat etwas weniger, auch, wenn es schwer fällt ;-)

Ich nahm mir heute vor, zumindestens eine kleine Runde um den Wall zu laufen und spekulierte eigentlich darauf, die gestrige persönliche Bestzeit erneut zu laufen. Ob es nun am nicht vorhandenen vor mir herlaufenden Pferdeschwänzchen lag vermag ich nicht zu beurteilen ~ jedenfalls erreichte ich heute nicht mein Ziel, die "15" zu erreichen. Knapp daneben ist auch vorbei... aber: was soll´s? Wohlgefühlt habe ich mich dennoch und hatte gar den Eindruck, mich früher oder später an das Tempo gewöhnen zu können.

Nachtrag: Gegen 19.30 Uhr lief ich dann doch noch mal (Mr. Inkonsequenz lässt grüssen *hutzück*) und absolvierte die Wallrunde im Regen in fast identischer Zeit. Das zeigt mir: es ist alles (!) Gewöhnungssache...